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« Je reprends mon temps en main ! »

La méthode inédite pour gagner 4 heures chaque semaine

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Si nous disposons tous de 24 heures par jour, nous sommes nombreux à nous sentir débordés, dépassés, voire complètement noyés face aux urgences incessantes, aux imprévus et aux obligations de nos vies personnelle et professionnelle.

Utiliser correctement son temps, cela s’apprend ! Et c’est ce que propose Alain Humbert dans Je reprends mon temps en main (éditions Mardaga).

En 11 étapes, il garantit à chacun de gagner 4 à 12 heures supplémentaires par semaine.

Pour cela, il détaille une méthode claire et éprouvée, étayée de nombreuses illustrations et témoignages : il explique comment définir ses priorités, combiner harmonieusement temps professionnel et temps privé, absorber les imprévus, écourter les interruptions ou encore traiter efficacement ses mails.

De quoi arriver à sortir la tête de l’eau et être plus serein et plus efficace au quotidien !

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