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Conference

Du stress au leadership : mieux manager ses émotions pour mieux manager les autres

la conference

Et si mieux comprendre vos émotions vous permettait de mieux manager ?

Vous est-il déjà arrivé de vous emporter lors d’une réunion… puis de le regretter ?

Ou d’être submergé par le stress avant une décision importante ?

Ces émotions, nous les connaissons tous : colère, peur, frustration, découragement.

Et trop souvent, nous cherchons à les contenir, à les ignorer… ou simplement à tenir bon.

Cette conférence aide dirigeants, managers et entrepreneurs à mieux comprendre leurs émotions pour gagner en sérénité, en justesse relationnelle et en efficacité managériale.

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  • Durée

1h30 + échanges

Cette conférence s'adresse aux :

  • Dirigeants
  • Managers
  • Entrepreneurs
  • CODIR / COMEX
  • Responsables d’équipe
  • Clubs de dirigeants

Vous vous reconnaissez dans ces situations ?

  • Stress avant une décision importante
  • Colère qui monte trop vite en réunion
  • Frustration face à certains comportements
  • Difficulté à garder son calme sous pression
  • Charge émotionnelle liée au management
  • Tensions relationnelles répétées
  • Impression de devoir tenir en permanence
  • Fatigue mentale et émotionnelle

Une conférence gestion des émotions pour dirigeants et managers

Ce que vous allez apprendre

À travers des exemples concrets de terrain, Alain Humbert partage une approche pragmatique pour transformer vos émotions en ressources utiles :

  • Comprendre ce que vos émotions révèlent de vos besoins et de vos valeurs
  • Apaiser leurs effets physiques en quelques secondes
  • Prendre du recul dans les moments tendus
  • Décider avec plus de lucidité
  • Communiquer avec plus de justesse
  • Inspirer davantage par votre posture
  • Retrouver du plaisir dans les relations professionnelles

Une autre vision des émotions

Ces réactions ne sont pas un manque de maîtrise.

Elles traduisent souvent des mécanismes internes… simplement mal compris.

Cette conférence n’est pas une conférence sur la simple “gestion des émotions”.

C’est une conférence sur leur intelligence.

Vous découvrirez comment changer durablement votre rapport aux émotions, apaiser vos relations et retrouver le plaisir de travailler avec authenticité et justesse.

Parce qu’un leader efficace ne nie pas ses émotions…
il apprend à mieux les utiliser.

Une conférence particulièrement adaptée pour :

  • Séminaire d’entreprise
  • Journée managers
  • Convention interne
  • Comité de direction
  • Club de dirigeants
  • Réseau entrepreneurial
  • Événement RH / QVT
  • Journée leadership
  • Prévention RPS / qualité relationnelle

Alain Humbert, conférencier gestion du temps pour entreprises

✔️ Expert gestion du temps à l’APM depuis 2014

✔️ Auteur du livre Je reprends mon temps en main

✔️ Intervenant régulier auprès du CJD depuis 2006

✔️ Membre Réseau Entreprendre Drôme Ardèche depuis 2004

✔️ Fondateur d’EcloHésion (anciennement Crono Concept depuis 2002)

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FAQ

A qui s'adresse cette conférence ?

Cette conférence s’adresse aux dirigeants, managers, entrepreneurs, responsables d’équipe et membres de CODIR / COMEX souhaitant mieux gérer la pression relationnelle et renforcer leur posture managériale.

Oui. Elle fonctionne particulièrement bien lors de séminaires d’entreprise, journées managers, conventions internes, comités de direction ou événements RH.

Cette intervention adopte une approche concrète et professionnelle. L’objectif est d’aider les participants à mieux comprendre leurs réactions émotionnelles pour mieux décider, communiquer et manager.

Partout en France, en présentiel ou à distance.

Parce que stress, tensions et fatigue émotionnelle impactent directement la qualité des décisions, la communication et le climat de travail. Mieux comprendre ces mécanismes améliore durablement le management.

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